Douleurs abdominales, constipation et diarrhée chroniques, ballonnements, flatulences ou encore coups de pompe......
Tous les articles : Édito GoodSesame
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Fixe tes objectifs santé !
Les Français dépensent en moyenne 270€ tous les 3 mois en compléments alimentaires (boissons et aliments protéinés, vitamines et minéraux, compléments minceur). Soit l’équivalent de 1080 € par an et par personne. Une somme considérable ! D'autant plus que les Français regardent...
Application de recette saine : nos coups de cœur
La façon dont on cuisine est un bon point de départ pour une meilleure santé et une meilleure forme physique. Changement de vie, problème de santé ou simple envie de se sentir mieux dans son corps, peu importe la raison du déclic, il faut trouver une façon simple et pratique de...
10 Recettes de dessert d’été
Cette année l’été démarre le mardi 21 juin 2022 pour finir le vendredi 23 septembre 2022. Cette période est synonyme de chaleur. Le soleil brille de mille feux et tout ce qui nous entoure nous incite à aller dehors ! C’est le moment idéal pour se régaler avec des fruits de...
10 recettes pour la Fête des pères
En France, la fête des pères a lieu le dimanche 19 juin 2022. Cette fête est là pour honorer la paternité. A travers cet article nous allons te donner des conseils et des idées de recettes pour la fête des pères. D’où vient la fête des pères ? Le 5 juillet 1908, une église de...
Journée mondiale du sushi
La Journée mondiale du sushi a lieu le samedi 18 juin 2022. Au départ, le poisson cru ne semblait pas appétissant pour toutes les cultures, mais nous avons fini par nous rendre compte que nous avions tort et nous ne pouvons plus nous en passer. Il est temps d'aiguiser ta...
Top 5 des applications de rééquilibrage alimentaire
Tu souhaites prendre de nouvelles habitudes de consommation ? Avec une multitude de tips nutritionnels retrouvés sur Internet, ce n'est pas toujours facile de s'y retrouver ! Les applications de rééquilibrage alimentaire peuvent te permettre de rééquilibrer ton alimentation...
Liste de courses avec GoodSesame
Gagner du temps, sans trop dépenser, tout en composant des menus variés, pour soi ou pour toute sa famille peut devenir un vrai casse-tête ! Voici donc quelques conseils et astuces pour t’organiser au mieux. De plus, on te présente la création d'une liste de courses avec...
Liste de courses d’un menu pour la semaine avec GoodSesame
Les courses... pour certain·e·s c'est une corvée, pour d'autres c'est un moment de détente du quotidien. Dans tous les cas, faire sa liste de courses implique de réfléchir à l'avance à son menu pour la semaine. Voici donc quelques trucs et astuces pour bien préparer cette...
Quitoque et GoodSesame : avis comparatif
Pour t'aider à te faire ton propre avis, nous avons préparé un petit comparatif entre les fonctionnalités de GoodSesame et celles de Quitoque. Avis comparatif entre Quitoque et GoodSesame Tout d’abord, un petit rappel sur le fondement de chacune des applis : GoodSesame c’est...
JOW et GoodSesame : avis comparatif
En ces temps difficiles, les foyers sont débordés. Un grand nombre de personnes se sont retrouvées enfermées chez elles, que ce soit pour travailler, pour s'isoler ou pour se protéger. Des étudiants sont retournés habiter chez leurs parents et le quotidien de tous a été...
HelloFresh & GoodSesame : avis comparatif
L'expérience de plusieurs confinements nous a certainement rappelé les bienfaits de la cuisine maison. La popularité croissante du batch cooking le confirme : les Français souhaitent davantage cuisiner des produits frais, de saison et non transformés. Cette tendance se retrouve...
Score GoodSesame : comment ça marche ?
L’application GoodSesame est une appli qui planifie des repas équilibrés et responsables rien que pour toi. On te propose des recettes gourmandes et équilibrées, tout en conciliant santé, écologie et éthique. Mais comment as-tu accès à ces informations ? On t’explique tout...
GoodSesame te souhaite une bonne année 2022 !
Merci pour ton soutien. Nous aussi on t'aime ❤️ ! Si tu veux nous aider à construire l'appli de courses de tes rêves, viens-nous parler de tes besoins sur le chat (dans le profil de ton app) ou écris-nous à support@goodsesame.com. à très bientôt !
Comment mieux manger pour ta santé et la planète ?
Comment mieux manger, ça veut dire quoi ? Avoir une vie saine, être en forme, préserver l'environnement et le bien-être animal , perdre du poids ou gagner du temps ? On en parle librement ! Il est urgent de mieux manger pour ta santé et pour la planète ! Cet événement est une...
Comment se positionne le score nutritionnel de GoodSesame par rapport au nutri-score ?
Mise à jour de l'article, le 24 octobre 2022. C’est le Ministère de la Santé qui est à l’origine du Nutri-Score. Un système d’étiquetage nutritionnel pouvant être adopté par les producteurs sur la base du volontariat. Il a été mis en place pour la première fois en France en...
Être en bonne santé : pourquoi les menus générés par GoodSesame sont efficaces ?
Être en bonne santé : voilà l'objectif des menus générés par l’application GoodSesame. Grâce à son outil de planification de repas équilibrés et responsables, elle concilie santé, écologie et éthique ! GoodSesame te propose des recettes gourmandes, équilibrées et adaptées à ton...
Applications de recettes healthy : notre sélection
Les applications pour mieux manger fleurissent depuis quelques années : recettes healthy, pratiques de consommation durables, menus équilibrés et courses… la variété des promesses affichées a de quoi séduire chacun d’entre nous. Novice ou cordon bleu, éco-débutant ou expert de...