Tous les articles : Non classé
Tous les articles : Non classé

Quelle quantité d’eau doit-on boire chaque jour ?

L’eau est le plus grand constituant du corps humain et est essentielle à la vie et à l’homéostasie cellulaire (l’état des conditions internes, physiques et chimiques stables maintenues par les systèmes vivants). Malgré l’importance d’un apport adéquat en eau, il...

Recettes d’automne : les incontournables

Depuis une semaine, l’automne s’est bien installé ! Retour des premières fraîcheurs, feuillages orangés qui tombent, soleil qui se couche plus tôt… On a envie de se réconforter et...
Liste de courses healthy

Liste de courses healthy

Faire une liste de courses est une tâche du quotidien plutôt banale voire ennuyeuse. Cependant, c’est là que commence la démarche pour avoir une alimentation saine et responsable. L’étape essentielle pour une alimentation saine est, bien sûr, l’achat d’aliments. Tu trouveras...

Protéine de soja, bienfaits ou danger ?

Protéine de soja, bienfaits ou danger ?

Le soja peut être consommé tel quel ou transformé en une variété de produits comprenant le tofu, le tempeh, le lait de soja ou encore la protéine de soja. Cependant, le soja est un aliment quelque peu controversé depuis ces dernières années. Alors que certains le considèrent...

Applications pour faire des économies

Applications pour faire des économies

Que ton objectif soit de mieux manger, de dépenser moins, d'éviter le gaspillage alimentaire, tu trouveras dans cet article une liste d'applications pour faire des économies de toutes sortes !   Application pour faire des économies  Too Good To Go : application...

7 Recettes du Printemps

7 Recettes du Printemps

Cette année le Printemps démarre ce dimanche 20 mars 2022 pour finir le mardi 21 juin 2022. Cette période est synonyme de vie. La faune et la flore se réveillent et nous montrent leur beauté. C’est le moment idéal pour initier un changement et commencer (ou continuer 😉) à se...