Fiche recette de l'appli GoodSesame

DES RECETTES À IG BAS POUR UNE PERTE DE POIDS DURABLE.

Découvrez des recettes savoureuses, conçues pour stabiliser votre glycémie et vous aider à perdre du poids sans frustration. Avec notre app, planifiez vos repas à IG bas en toute simplicité et adoptez une alimentation qui vous accompagne durablement vers vos objectifs.

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comment ça marche ?

Gestion des allergies sur l'appli GoodSesame

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Sélectionne tes besoins (IG bas, perte de poids, etc.), et laisse notre app te proposer des recettes adaptées à ton profil.

Menu de la semaine de l'appli GoodSesame

Compose ton menu

Planifie ta semaine en quelques clics.
Choisis parmi des centaines de recettes à IG bas, ou laisse notre assistant te guider pour créer ton plan parfait.

Liste de courses de l'appli GoodSesame

Génère ta liste de courses

Ton menu est converti instantanément en liste de courses. Pas de gaspillage, juste ce qu’il faut pour des repas équilibrés et savoureux.

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Espace recettes sur l'appli GoodSesame

#FOODISMEDICINE

Avec GoodSesame, découvrez des recettes à IG bas et des outils pour transformer vos habitudes alimentaires en toute simplicité.

Atteignez vos objectifs de poids durablement

Des menus pensés pour stabiliser votre glycémie, brûler les graisses et favoriser une perte de poids sans frustration. Vos repas deviennent vos meilleurs alliés.

Des recettes gourmandes, à IG bas

Savourez des plats variés et délicieux, parfaitement adaptés à un régime à IG bas. Plus de privations, juste des saveurs et des résultats visibles.

Un régime durable et responsable

Faites un pas vers une alimentation plus saine et respectueuse. Réduisez le gaspillage alimentaire et composez vos menus avec des ingrédients de saison.

Un guide facile pour un mode de vie équilibré

GoodSesame vous accompagne avec des outils pratiques :

  • Des menus hebdomadaires à IG bas.
  • Des listes de courses automatiques pour cuisiner efficacement.
  • Une app simple, pour des résultats durables

Notre communauté

Une appli enfin au plus près de nos attentes !
Simplicité et originalité , on ne se prend pas la tête et les recettes sont de qualité tout en étant très facilement réalisables ! Le tout avec un souci de respecter les bonnes conduites alimentaires !

Mamieloune

sur l’App Store

Enfin une appli pour nous accompagner vers une alimentation plus saine et responsable !

Très bien faite !

L. Martinet

sur le Google Play Store

Je viens de télécharger. Facile d’inscription, facile de manipulation. Ingrédients et recettes, le top. Merci pour cette appli qui me donne des idées pour mon rééquilibrage alimentaire.

Stephanie Dany

sur Facebook

Les propositions sont plus variées que sur d’autres applis. Il y a un vrai équilibre avec des légumes. C’est de saison et cela me correspond mieux car j’achète à la ferme en circuit court.

Céline Ambt

sur Facebook

Très bon outils, un gain de temps et un poids en moins dans mon quotidien qui va vite devenir indispensable. ?

The Charles O'Neal

sur l'App Store

Je ne fais que commencer mais ça se présente plutôt bien… J’ai installé-désinstallé pas mal d’applications avant de m’arrêter sur celle-ci ?. On entre la liste des aliments qu’on ne veut pas (ça c’est vraiment top), les allergies, les restrictions alimentaires (végétariens, …), le degrés du temps qu’on veut consacrer à tout ça, le coût, le nombre de personne au sein du foyer,… C’est très complet ! Il y a biensûr quelques petites choses à améliorer, mais ça reste du détail. Belle base !!

Aline Fagnart

sur le Google Play Store

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Simplicité et originalité , on ne se prend pas la tête et les recettes sont de qualité tout en étant très facilement réalisables ! Le tout avec un souci de respecter les bonnes conduites alimentaires !

Mamieloune

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Enfin une appli pour nous accompagner vers une alimentation plus saine et responsable !

Très bien faite !

L. Martinet

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Je viens de télécharger. Facile d’inscription, facile de manipulation. Ingrédients et recettes, le top. Merci pour cette appli qui me donne des idées pour mon rééquilibrage alimentaire.

Stephanie Dany

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Les propositions sont plus variées que sur d’autres applis. Il y a un vrai équilibre avec des légumes. C’est de saison et cela me correspond mieux car j’achète à la ferme en circuit court.

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Très bon outils, un gain de temps et un poids en moins dans mon quotidien qui va vite devenir indispensable. ?

The Charles O'Neal

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Je ne fais que commencer mais ça se présente plutôt bien… J’ai installé-désinstallé pas mal d’applications avant de m’arrêter sur celle-ci ?. On entre la liste des aliments qu’on ne veut pas (ça c’est vraiment top), les allergies, les restrictions alimentaires (végétariens, …), le degrés du temps qu’on veut consacrer à tout ça, le coût, le nombre de personne au sein du foyer,… C’est très complet ! Il y a biensûr quelques petites choses à améliorer, mais ça reste du détail. Belle base !!

Aline Fagnart

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GoodSesame s’engage pour t’aider à mieux manger, facilement.
Pour les produits de saison, locaux, le respect des petits producteurs, l’agriculture vertueuse et la sobriété.

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