💡Nos consultations sont éligibles au remboursement par la majorité des mutuelles françaises ! Selon ton contrat, tu peux récupérer entre 50 et 300 € par an.
Traversez la ménopause sans prendre de poids et en pleine forme.
Un accompagnement avec une diététicienne spécialisée en équilibre hormonal,
et Sésamo, l’IA qui t’aide à appliquer chaque jour sans surcharge mentale.
Accompagnement expert • Gestion des symptômes • Poids stabilisé
Le problème, ce n’est pas ce que tu manges, c’est ton métabolisme qui change.
Tu manges comme avant.
Tu fais les mêmes efforts qu’à 30 ans.
Mais ton corps, lui, ne réagit plus et stocke sans raison au niveau du ventre.
Tu te sens trahie par ton propre corps.
Mais entre :
- les règles impossibles à suivre
- le manque de cadre entre deux consultations
- la charge mentale qui s’accumule
- les variations hormonales
👉 Lutter seule contre ses propres hormones est un combat épuisant.
Le problème, ce n’est pas toi.
C’est l’absence d’un accompagnement qui s’adapte vraiment à ta vie.
GoodHarmony a été conçu pour t’aider à naviguer ces changements avec sérénité et retrouver ton poids de forme.
LA SOLUTION GOODHARMONY
Expertise hormonale + Intelligence artificielle.
Le principe est simple
GoodHarmony combine :
- l’expertise de diététiciennes spécialisées en équilibre hormonal.
- une application intelligente qui adapte ton alimentation pour apaiser tes hormones.
👉 Tu n’as plus à choisir entre expertise et simplicité : tu as les deux.
Concrètement, ça change quoi pour toi ?
✔️ Tu es accompagnée sur la durée, pas laissée seule entre deux rendez-vous
✔️Menu « Spécial Hormones » : Riche en calcium, protéines et bons gras pour ton métabolisme.
✔️Gestion des symptômes : Moins de bouffées de chaleur et de fatigue grâce à l’alimentation.
✔️Plaisir & Satiété : On évite les fringales incontrôlables et la frustration.
✔️Sommeil & Énergie : Des nutriments ciblés pour t’aider à mieux dormir et retrouver ton peps.
Résultat : un poids stabilisé, des symptômes apaisés et une nouvelle énergie vitale.
Et contrairement à ce qu’on croit, ce type d’accompagnement n’est pas forcément plus cher.
💸 Ce que ça te coûte vraiment
Un accompagnement efficace ne devrait pas coûter une fortune.
👉 Accompagnement “classique
- 1 consultation à 70 €/mois
- 70 € x 3 mois = 210 €
- 70 € x 6 mois = 420 €
❌Sans app
❌Sans suivi entre les séances
❌Sans aide au quotidien
👉 Avec GoodHarmony
149 € tout compris (pour 3 mois)
🔥 -29 % d’économie
249 € tout compris (pour 6 mois)
🔥 -41 % d’économie
✨ Et surtout, tu as beaucoup plus qu’une consultation
Consultation classique
❌ 1 rendez-vous ponctuel
❌ Aucun suivi entre les séances
❌ Pas d’aide au quotidien
❌ Tu gères tout seule entre deux RDV
Avec GoodHarmony
✅ Suivi expert ménopause : Ta diététicienne comprend tes bouleversements hormonaux.
✅ App qui s’adapte à toi : Des menus qui respectent tes goûts et tes besoins en calcium/protéines.
✅ Recettes anti-inflammatoires : Pour dégonfler le ventre et apaiser le corps.
✅ Sérénité retrouvée : Tu sais enfin quoi manger pour te sentir bien.
Fais de cette période une renaissance, pas une fatalité.
💡 Bon à savoir
De nombreuses mutuelles remboursent 50 à 300 € / an pour les consultations de diététique. Le remboursement dépend de ta mutuelle, mais la démarche est simple (facture fournie).
Comment ça marche ?
Un cadre clair, un accompagnement humain, et des outils qui t’aident vraiment à tenir dans la durée.
PRÊT(E) À RETROUVER VOTRE ÉNERGIE ? PARLONS-EN
🩺 Accompagnement assuré par des diététiciennes diplômées spécialisées.
Lors de cet appel d’orientation gratuit (10 min), notre dietiticienne va :
-
✔️ Écouter vos principaux blocages (ex: prise de poids localisée, coups de fatigue, variations d’humeur, bouffées de chaleur).
-
✔️ Vous expliquer concrètement comment le duo « Diététicien + IA » s’adapte à cette période de votre vie pour vous soulager.
-
✔️ Vous présenter nos formules d’accompagnement et répondre à toutes vos questions en toute bienveillance.
💡 BON À SAVOIR : De nombreuses mutuelles remboursent 50 à 300 € / an pour les consultations de diététique incluses. Nous vous fournissons la facture pour vos démarches.
ILS ONT RETROUVÉ UN QUOTIDIEN SANS DOULEUR
Découvrez comment notre approche a changé leur vie, de la première consultation à la fin de leurs symptômes.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« Je ne comprenais plus mon corps. » « Je prenais du poids alors que je mangeais comme avant… Dès le premier appel, la diététicienne a mis des mots sur ce que je vivais. La méthode GoodHarmony m’a aidée à retrouver mon poids de forme sans m’affamer. » – Sylvie, 51 ans
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« Un vrai soutien au quotidien. » « Le diététicien a défini le cap, mais c’est l’application qui m’a sauvée au quotidien. Sésamo fait mes listes de courses et calcule tout pour moi. Je n’ai plus besoin de réfléchir à ce qui est bon ou mauvais pour mon métabolisme. » – Béatrice, 48 ans
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« Cet appel de 15 minutes a tout changé. » « J’avais très peur qu’on me juge ou qu’on me force la main. Pas du tout ! J’ai eu une personne très bienveillante qui m’a écoutée et m’a expliqué comment ils pouvaient m’aider. Faites ce petit point, ça rassure énormément. » – Martine, 54 ans
❓ FAQ — Vos questions les plus fréquentes
Est-ce que c’est un régime ?
Surtout pas !
À la ménopause, les régimes restrictifs sont contre-productifs car ils stressent le corps qui stocke davantage. Nous allons au contraire te nourrir avec les bons nutriments (protéines, calcium, bons gras) pour relancer ta machine métabolique en douceur.
Est-ce que je serai vraiment accompagnée ?
Oui.
Tu es suivie par une diététicienne spécialisée, avec un suivi régulier.
Tu n’es jamais seule entre deux consultations.
Est-ce que l’application remplace la diététicienne ?
Non.
L’app complète l’accompagnement humain : elle t’aide au quotidien (repas, organisation, décisions), pendant que la diététicienne t’accompagne, ajuste et te guide.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Chaque parcours est différent.
Les premiers bénéfices (clarté, organisation, sérénité) arrivent rapidement.
Les résultats durables se construisent avec la constance, d’où l’intérêt des formats 3 et 6 mois.
Est-ce que c’est remboursé par la mutuelle ?
Selon ton contrat, une partie des consultations peut être remboursée par ta mutuelle.
Les modalités varient selon les organismes — n’hésite pas à te renseigner directement auprès de la tienne.
Et si je manque de temps ?
Goodharmony est conçu pour simplifier, pas compliquer.
L’accompagnement et l’app s’adaptent à ton rythme et à ta vraie vie.
Est-ce que je peux changer de pack en cours de route ?
Oui. Tu peux tout à fait commencer par un pack court et évoluer vers un accompagnement plus long si tu en ressens le besoin.
Dois-je être à l’aise avec la technologie ?
Pas du tout. L’application GoodSesame est simple, intuitive et accessible, même si tu n’es pas très à l’aise avec les outils numériques.
Et si j’ai des contraintes alimentaires ou des besoins spécifiques ?
L’accompagnement est personnalisé.
Tes préférences, contraintes, allergies ou objectifs spécifiques sont pris en compte dans ton suivi et dans les recommandations proposées.
Puis-je arrêter à tout moment ?
Oui. Les packs sont sans engagement.
Tu es libre de t’arrêter à la fin de la période choisie. Il suffira de résilier.
Une question ? Besoin d’échanger avant de te lancer ?
Écris-nous à contact@goodsesame.com — nous te répondrons rapidement.
PRÊTE À VIVRE TA MÉNOPAUSE ÉPANOUIE ?
👉 Ne laisse pas les hormones décider pour toi. Choisis l’accompagnement GoodHarmony et reprends le contrôle de ton corps et de ton bien-être.
Sans engagement • Adapté à ton rythme • Ajustable selon ton évolution
Bien manger ne devrait pas être réservé à une élite.
Avec GoodSesame, manger mieux facilement, durablement et sans charge mentale grâce à des menus personnalisés, une app intelligente tout-en-un et une approche santé globale.
GoodSesame c’est:
- +60 000 utilisateurs actifs
- +8 000 recettes gourmandes & healthy
- 84 000 abonnés sur Instagram
- 92% des utilisatrices mangent plus équilibré
- 4,5/5 de satisfaction moyenne
